Місячний Гобелен: Шовкова Реверія
Дозвольте місячному сяйву ткати ваші рухи у ніжний потік спокою.
Дозвольте місячному сяйву ткати ваші рухи у ніжний потік спокою.
Асани, що нагадують ніжні складки шовку під місячним сяйвом.
Пранаяма для плавного пришвидшення і заспокоєння душі.
Глибока медитація, що плете в свідомості візерунки спокою.
Шість асан для ніжного пробудження, гнучкості та внутрішнього світла.
М’які бічні нахили для відчуття легкості хмар.
Кругові рухи руками, немов шовкова течія ветру.
Поза кроку вперед із легким прогином, ніби стежка світла.
Стояча асана з м'яким розгином для відлуння руху.
Нахили вперед із витягом рук для гармонії грудей.
Лежача поза з глибоким диханням для повної релаксації.
Ніжні практики, індивідуальний підхід та магія місячного сяйва.
Точне налаштування асан під ваш ритм і потреби.
М’які дихальні практики для балансу та заспокоєння.
Онлайн і офлайн сесії під будь-який графік.
Залиште контакти — і ми проведемо вас крізь шовкову реверію.
